반응형 마늘1 한국인의 면역력, 마늘의 효능과 성분 그리고 섭취 방법 마늘이란?해외에서 한국인을 떠올리면 가장 많이 들려오는 대답으로는 김치, 마늘이죠. 한국인으로 살면서 어쩌다 보니 모든 요리에 마늘을 넣고 조리하게 되었는지 의문이 생겨 찾아보게 되었습니다. 여러분도 궁금하지 않으신가요? 마늘을 넣지 않은 음식은 뭔가 심심하고 맛이 떨어지는 느낌을 저는 대부분 많이 느끼는 것 같아요. 향도 향인 만큼 마늘은 효능이 강력한 것으로 잘 알려져 있는 식품입니다. 이번 포스팅에서는 마늘의 효능과 어떤 성분이 몸을 이롭게 하고, 섭취 방법, 그리고 주의 사항에 대해서 자세하게 다루어 보도록 하겠습니다.마늘의 면역력 강화 효능 성분마늘은 강한 향으로 생으로 섭취하면 입안에 소독되는 느낌이 온몸에 퍼지는 느낌이 들기 때문에 요리에 넣어서 섭취합니다. 이런 마늘은 맛도 맛이지만, 포함.. 2024. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
